Monthly Archive junio 2017

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¿Has preparado ya lo que necesitas para el hospital?

¿Has preparado ya lo que necesitas para el hospital?

Puedes ser que estén en el tramo final de tu embarazo y que te estés preguntando que necesitas llevar al hospital cuando llegue el momento o también cuando debes tenerlo preparado… pues vamos a resolver tus dudas de forma rápida y sencilla.
Realmente la respuesta a tus preguntas de si realmente necesitas llevarte cosas al hospital es bien sencilla: no necesitas realmente NADA, porque lo más importante va contigo a todos los lados y es tu confianza y tu sabiduría. Si por lo que fuera te pones de parto y no te da tiempo a pasar por casa o si la bolsa o maleta la lleva tu marido en su coche, no te preocupes. Siempre tendréis tiempo de ir a por ella cuando estéis un poquito más tranquilos.

Pero seamos un poquito más prácticos…

Lo más importante de todo es llevar siempre a mano la historia de todo tu embarazo…  Si das a luz en un hospital público es posible que no tengas demasiados papeles o incluso puede ser que ninguno. En este caso tampoco pasaría nada porque el sistema de salud nacional tiene informatizadas todas las historias. Pero si vas a dar a luz en un hospital privado entonces debes llevarlo todo por si el médico necesita revisar cualquier cosa.

También debes acordarte de llevar siempre encima la tarjeta sanitaria tanto pública como privada. Te recomiendo a nivel general que hagas una fotocopia de las dos y las guardes junto los papeles del coche por si se te olvidan o las traspapelas, que con tanta prueba de embarazo es normal dejársela en cualquiera de las recepciones de los centros médicos.

En cuanto a la bolsa o maleta puedes empezar a prepararla en torno a la semana 37 de embarazo.

Estas son mis recomendaciones:

  • Cuanto menos lleves mejor (Recuerda que a la vuelta en vez de cuatro manos, habrá solo 2 porque uno de los dos tendrá que llevar al bebé en brazos. Recuerda que es muy interesante a partir de la semana 37 tener instalado el maxicosi o la silla del coche que hayáis comprado para luego no tener que hacerlo a la carrera. No llevéis carro al hospital. Es un engorro.
  • Neceser con útiles de higiene personal para ti y para el pápá. (Aunque el hospital te da todo, pero estarás más cómoda llevando tus propias cosas)
  • 2/3 camisones abiertos por delante para poder dar el pecho.
  • Una bata y zapatillas para poder andar por el hospital.
  • Braguitas de usar y tirar o un paquete de algodón de las baratas ( yo prefiero siempre esta segunda opción porque me resultan más cómodas que las de usar y tirar o unas mallas en forma de braguita que se llevan ahora. La verdad es que el paquete de bragas básico es tan barato que en cuanto se manchaban mucho las tiraba directamente)
  • NO lleves ropa de cambio. Entra y sal de hospital con la misma ropa para evitar llevar tanto equipaje. Si se te ensucia entonces manda a tu pareja a que coja ropa limpia a casa.
  • Compresas tocológicas de algodón. Pero tampoco lleves muchas porque en el hospital tanto público como privado deben dártelas.

Para el bebés:

  • 5/6 Bodys (dependiendo de la temporada en la que nazca, llevar de manga corta/tirantes o manga larga)
  • 3/4 pijamas
  • una toquilla o mantita
  • un bote pequeñito de gel/champú para bebés (por si quieres lavarle a parte del primer baño. Dependiendo del hospital se llevan al bebé a bañarlo o te ayudan a bañarlo en la habitación. Te recomiendo que intentes estar en este precioso momento y que participes porque luego lo tendréis que hacer vosotros solos)
  • 2/3 Gasas

Para tu tiempo de dilatación en el hospital…

Puedes grabarte una lista de reproducción en el móvil o en la Tablet para escuchar la música que te hace vibrar porque así liberas más oxitocina.

También te recomiendo que lleves en el coche medio desinchada la pelota de fitball si te han enseñado a utilizarla en los ejercicios de dilatación. En la mayoría de hospitales ya las tienen, pero puede ser que estén ocupadas.

Si vas a utilizar homeopatía o aceites esenciales o si tienes cualquier tipo de amuleto que te acompañe también debes prepararlo.

Y sobre todo lleva mucho de… Tranquilidad, Amor, Paciencia, Felicidad y Plenitud para el reencuentro con tu bebé.